New! balance box
Everything you need to know about our balance box!
Balance box
The JUIZS balance box consists of juices, smoothies and shots for one day.
The JUIZS Balance Box can be used in many ways:
As a try-out for a real detox juice cure of several days.
Like taking a step back for a day after a period of much and (often) less healthy food;
Like the juice day in the form of Intermittent Fasting where you plan one juice day every week
INTERMITTENT FASTING (IF)
The longer the period of Intermittent Fasting (IF), the greater the potential for health benefits.
A lot of research is being done on the health benefits of Intermittent Fasting (IF). One of these is to boost fat burning. Do you want to know more about that? You can read it in the blog below!
I find this very interesting, how does intermittent fasting improve fat burning?
BLOG
Waarom Intermittent Fasting (I.F.) goed voor je is
Intermittent Fasting, ook wel afgekort als I.F., je hebt er vast wel een keertje over gehoord. Het klinkt als een nieuwe trend, maar eigenlijk is het iets wat al heel gebruikelijk is in de natuur. De meeste vleesetende dieren eten slechts éénmaal per dag of zelfs éénmaal per twee of drie dagen. De koploper in […]
- sapkuur 3 dagen
Wat is autofagie ? Cel kannibalisme klinkt heftig maar is supergezond.
Toen ik de opleiding orthomoleculaire voedingsleer volgde, vertelde de docent de volgende anekdote, die mij altijd is bijgebleven: In een wetenschappelijk onderzoek naar het effect van vasten hebben ze een keer een groep mensen voor een onbekende termijn in een bos gedropt zonder enige vorm van voeding. Iedereen in die groep had wel een of […]
- sapkuur 7 dagen
De relatie tussen je immuunsysteem & suikerverslaving. Hoe zit dat precies?
Herken je dit? Je hebt net goed geluncht met een rijk gevulde salade of 2-4 flink belegde boterhammen en je hebt meteen alweer trek in iets zoets. En nog geen twee uur later is dat alweer het geval. En twee uur later weer. En zo gaat het zo’n beetje de hele dag door. Hoe komt […]
- Detox Sapkuur
Laaggradige ontstekingen: wat betekent dat voor je stofwisseling?
Veel mensen hebben last van schildklierklachten door een tekort aan actief schildklierhormoon. Symptomen hiervan zijn kouwelijkheid, droge huid, vermoeidheid, haaruitval, zwakke nagels, depressieve gevoelens, gewichtstoename, obstipatie en hoofdpijn. Schildklierklachten komen veel meer bij vrouwen voor dan bij mannen. Één van de oorzaken is chronische laaggradige ontsteking. Een wat?? Een laaggradige ontsteking. Wat is dat toch, […]
- Detox Sapkuur
Het voordeel voor je darmen bij het doen van een detox
Een 3, 5 of 7 daagse sapkuur kan dan echt een kickstart zijn van een gezonde levensstijl en helpt je vervolgens om even resoluut met minder goede eetgewoontes te breken en een gezonde levensstijl aan te nemen. Maar het doen van een detox sapkuur heeft nog wel veel meer voordelen. Vooral je darmen hebben heel […]
- Detox Sapkuur
Artikel Parool: Waarom vasten goed voor je is
Periodiek honger lijden is goed voor ons lichaam. Maar de drang om bovenmatig te eten zit diep in onze genen. Minder eten is lastiger dan af en toe niets eten. We hebben altijd geleefd onder omstandigheden waarin voedsel niet continu beschikbaar was. Pas de laatste paar honderd jaar, sinds de industriële revolutie, hebben heel veel […]