JUIZS BLOG

Bij JUIZS vinden we het je belangrijk jouw meer te vertellen over gezonde voeding. Daarom posten we regelmatig een blog. Lees ze allemaal hier!

JUIZS sappen

Vitaminen & Corona

Er is nog steeds heel veel onduidelijk over het Corona virus, maar langzaam maar zeker druppelt er beetje bij beetje steeds meer informatie binnen. Ik moet eerlijk zeggen dat ik zelf ook een beetje Corona-moe word, net als volgens mij de rest van Nederland. Inmiddels is het wel algemeen bekend dat indien je overgewicht hebt, […]

JUIZS sappen

20 (!) Gezondheidsvoordelen van de Granaatappel

Oh, eigenlijk zouden we zoveel vaker granaatappel moeten eten. Het is altijd een heel gepeuter om die pitjes uit de schil te krijgen, maar de granaatappel is echt een gezondheid wondertje uit de natuur. De granaatappel is niet een beetje gezond, het is über gezond. Hierbij een overzicht van 20 gezondheidsvoordelen die de granaatappel biedt […]

shots

Maak kennis met de acerola kers!

Het is geen geheim dat voldoende vitamine C in je voeding belangrijk is. Vitamine C is een sterke anti-oxidant en ondersteunt je weerstand in de bescherming tegen allerlei virussen en ziektebeelden. In de bestrijding tegen het Corona virus wordt op de intensive care hoge doses Vitamine C ingezet. De sinaasappel is misschien wel de allerbekendste […]

sapkuur 5 dagen

Boost je vetverbranding! Een extra voordeel van vasten.

Bij JUIZS zijn we fan van Intermittent Fasting (IF), daar is ook ons hele concept op gebaseerd. Veel mensen bestellen een JUIZS sapkuur omdat ze een paar kilo kwijt willen. Het staat eigenlijk als een logisch gevolg met elkaar in verband en je kunt het bijna in een rekensom gieten:  vasten = minder calorieën tot […]

JUIZS Webinar

5 mythes over voeding supplementen

Heel eerlijk, het juiste advies in voeding supplementen is best ingewikkeld. Dat komt deels omdat het voor iedereen anders is; er zoveel verschillende soorten zijn (zo zijn er al 10! verschillende soorten magnesium met net allemaal een andere functie en werking) en er ook een hoop onwaarheden over voeding supplementen in de wereld zijn. Dit […]

Detox Sapkuur

Zo bereid je je voor op een detox sapkuur

Een detox sapkuur is de eerste stap naar een gezondere levensstijl. Maar zonder enige voorbereiding een detox beginnen is de eerste en grootste fout die de meeste mensen maken. Je lichaam een aantal dagen ervoor al goed voorbereiden zal ervoor zorgen dat de detox sapkuur soepel verloopt en je lichaam zal je uiteindelijk erg dankbaar […]

shots

10 weetjes over vitamine D

De meest populaire vitamine op dit moment is ongetwijfeld vitamine D. De zoekterm ‘vitamine D’ werd in oktober 2020 zo’n zes keer meer gezocht op Google, dan de maand ervoor. Dit kan ook het gevolg zijn van het begin van de herfst en winter. Veel professionals in het medisch vakgebied raden ook aan om extra […]